Muay Boran ist eine effektive thailändische Kampfkunst. Sie ist der Vorläufer des modernen Thaiboxens (Muay Thai). Muay Boran ist die waffenlose Disziplin des alten Krabi Krabong, der Waffentechniken der Siamesen/Thais. Muay Boran eignet sich sehr gut für die Selbstverteidigung. Es ist einfach zu erlernen und ist sehr effektiv in der Anwendung. Neben die klassischen Grund-Kampftechniken (Mae Mai und Luk Mai) beinhaltet das Muay Boran auch Yoga und Meditationstechniken. Zu dem ist es ein gutes Fitnesstraining.